Ginnastica post parto mamme e bimbi

Incontro è finalizzato al recupero delle fasce muscolari perineali ed è rivolto a tutte le mamme (anche a chi ha partorito con taglio cesareo), ed è raccomandato a chi ha avuto l’episiotomia o ha partorito con il forcipe o la ventosa. Prima di iniziare è consigliato effettuare con l’ostetrica una valutazione individuale del tono perineale. Oltre ad essere un momento dedicato al recupero fisico e del perineo, è anche uno spazio in cui ricevere supporto per problemi di allattamento, valutare la crescita del bambino, ma anche chiacchierare, confrontarsi, ecc. E’ possibile partecipare con i bambini, poiché gli esercizi sono impostati in modo da poter essere svolti anche in loro presenza. E’ tenuto da ostetriche esperte di rieducazione perineale.