Genitori  Sport 

Mammaatorino: Sciare

Carissimi genitori, come sono andate le vostre vacanze natalizie?  Le nostre bene, direi. Quest’anno c’è stata una grossa novità. Anna ha messo gli sci per la prima volta in vita sua. Dato che sia io sia mio marito siamo appassionati di montagna, ci sembra opportuno che Anna impari a sciare. Magari da grande non lo gradirà più, ma sarà capace e potrà scegliere lei.

I Ritmi dell'Attesa - Diario a tre voci di una gravidanza naturale

Gravidanza, antiginnastica, consapevolezza.

Il calcio è la mia vita: ma l'allenatore non lo fa giocare.

Salve, cercando qualche risposta in internet ho trovato questo sito e lo trovo molto interessante, e credo di potere fare a lei la mia domanda, sperando che mi possiate dare qualche consiglio. Mio figlio è un bambino di nove anni, e …
Mi sembra che il bambino abbia trovato da solo la soluzione che va bene per lui. Se ho capito bene lui chiede di continuare ad allenarsi, ma non partecipare ai tornei. In effetti  se soffre e giocare le partite lo rende …

Settimana in Sardegna per famiglie: relax, yoga e massaggi

- Spazio Kailash di Federica Gazzano ► una sede a Torino, una a Rivoli, una a Bruino - 10100 Torino (TO)
Info: info@federicagazzano.it - 349/0609912

Yoga del suono

Da molti anni lavoro con il suono e la voce. Siamo abituati a usare le corde vocali per parlare ma non per conoscere gli effetti della sua vibrazione nel nostro corpo. Praticare le posture di yoga utilizzando suoni vibrati apre porte straordinarie all’allungamento, al rilassamento muscolare e all’ampiezza del respiro. La postura viene anche vissuta inizialmente con un senso di scoperta e poi di sacralità. Il suono vibrato può aiutare ad affrontare meglio l’ansia e i problemi relativi alle difficoltà di respirazione. Il senso di rilassamento che si genera porta inevitabilmente a una maggiore concentrazione, al silenzio della mente e alla meditazione. I corsi sono aperti a tutti coloro che desiderano fare esperienza del suono nel hatha yoga e ai neofiti che desiderano mantenersi in forma e rilassarsi. Non occorre saper cantare. Benvenuti i genitori Arcobaleno.  Iscrizioni aperte tutto l’anno.

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