– Philoyoga

Philoyoga è un’équipe di professionisti dedicata alla salute e al benessere della famiglia attraverso lo yoga e il massaggio per grandi e piccini, il counseling individuale e di coppia, le costellazioni familiari.

Indirizzo
Via Po, 14, 10123 Torino (TO)
Telefono
320/0144212
E-mail
philoyoga@gmail.com
URL
www.philoyoga.it
Social Network

Philoyoga nasce qualche anno fa come il luogo “amico dello yoga”; via via nel tempo ha incluso altre vie di consapevolezza e di trasformazione offrendo percorsi di counseling (individuale e di coppia), sessioni di massaggio, riflessologia, craniosacrale, incontri di costellazioni familiari. Nell’ambito dell’educazione perinatale l’offerta Philoyoga spazia dal training autogeno in gravidanza ai corsi di massaggio neonatale fino ad arrivare allo yoga per i bambini.

Dott.ssa Cristina Bertello – Psicoterapeuta della Gestalt – Esperta in Psicologia Clinica Perinatale

Operatrice di Training Autogeno e di Psicoprofilassi al Parto. Svolgo la mia attività come psicoterapeuta con gli adulti, conduco gruppi di rilassamento e consapevolezza corporea con le mamme, incontri di gruppo per le coppie in attesa e fornisco consulenze individuali e di coppia in casi di difficoltà nell’affrontare questo momento.

Gabriella Biscaro – Professional Counselor AssoCounseling – Specialista in Riflessologia e Craniosacrale

Dall’esperienza della maternità è nata anche la mia passione nel prendermi cura delle persone attraverso la Riflessologia, la Tecnica Craniosacrale e il Counseling, strumenti particolarmente preziosi nel percorso nascita, sia per gli aspetti fisici sia per quelli di relazione. Accompagno i genitori nell’approfondimento del contatto con i propri bebé con i corsi di massaggio neonatale.

Dott.ssa Nicoletta Capra – Insegnante Yoga per adulti e bambini

Il mio percorso di formazione inizia con la pratica Yoga nel 2005, fino a divenire insegnante certificata presso l’I.S.Y.C.O. (Istituto per lo Studio dello Yoga e della Cultura Orientale), l’Anusara School e l’A.I.Y.B. (Ass. Italiana Yoga per Bambini). Dal 2004 al 2014 ho lavorato nel campo ludico per l’infanzia, maturando un’ottima capacità di relazione con i più piccoli. Dal 2013 lavoro come libera professionista insegnando Yoga ad adulti e bambini. Attualmente seguo la formazione triennale in Counseling.

Appuntamenti in Agenda
lunedì 22 ottobre 2018, 09:00

Riflessologia e Craniosacrale pre e post parto

Sei in gravidanza e soffri di nausea, insonnia, stanchezza cronica, gonfiori, stipsi o mal di schiena? Hai appena partorito e accusi qualche disturbo post-parto? Hai il desiderio di rigenerarti e dedicare un po’ di tempo a te stessa? Ti posso…

Consigliato
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Ingresso promo lun./mar. mattina: 35€ - prenotare
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giovedì 25 ottobre 2018, 20:30

Massaggio neonatale serale

Per tutti i neogenitori, una nuova edizione del corso di Massaggio Neonatale. Ti aspetto tutti i giovedì per un ciclo di cinque incontri. Un’Idea Regalo originale per zii, nonni e amici stufi di acquistare tutine per i bebé 😉 Un…

Consigliato
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giovedì 25 ottobre 2018, 20:30

Massaggio neonatale serale

Per tutti i neogenitori, una nuova edizione del corso di Massaggio Neonatale. Ti aspetto tutti i giovedì per un ciclo di cinque incontri. Un’Idea Regalo originale per zii, nonni e amici stufi di acquistare tutine per i bebé 😉 Un…

Consigliato
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sabato 27 ottobre 2018, 14:00

Costellazioni Familiari Philoyoga

Le Costellazioni Familiari sono uno strumento molto profondo e trasformativo: spesso viviamo dei blocchi, aderiamo ad alcune visioni limitanti della nostra vita che non ci appartengono, di cui sovente non siamo consapevoli e che non riusciamo a superare. Questi disagi…

Consigliato
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Ingresso prenotare al 320/0144212
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lunedì 29 ottobre 2018, 09:00

Riflessologia e Craniosacrale pre e post parto

Sei in gravidanza e soffri di nausea, insonnia, stanchezza cronica, gonfiori, stipsi o mal di schiena? Hai appena partorito e accusi qualche disturbo post-parto? Hai il desiderio di rigenerarti e dedicare un po’ di tempo a te stessa? Ti posso…

Consigliato
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Ingresso promo lun./mar. mattina: 35€ - prenotare
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giovedì 8 novembre 2018, 20:30

Massaggio neonatale serale

Per tutti i neogenitori, una nuova edizione del corso di Massaggio Neonatale. Ti aspetto tutti i giovedì per un ciclo di cinque incontri. Un’Idea Regalo originale per zii, nonni e amici stufi di acquistare tutine per i bebé 😉 Un…

Consigliato
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Corsi e Laboratori

Corso di massaggio neonatale

Consigliato
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Corso di massaggio neonatale dedicato a mamme e papà con bebé da zero a dodici mesi. Per approfondire la vicinanza con la tua creatura e sperimentare tutte le modalità di comunicazione nutriente che vi aiuteranno a stare in sintonia: lo sguardo, l’ascolto, il contatto, il tocco sapiente delle tue mani… rilassamento assicurato per tutti e un aiuto per il tuo cucciolo nel regolarizzare il ritmo sonno-veglia, superare i disagi delle coliche, sviluppare e fortificare il sistema immunitario, circolatorio, respiratorio, muscolare. Il corso si svolge in 4 incontri di un’ora circa, con frequenza settimanale e in piccoli gruppi. Diverse possibilità di giorni e orari. In partenza un corso serale il 18 ottobre alle 20.30. A cura di Gabriella Biscaro, Professional Counselor, specialista in Riflessologia e Craniosacrale cel. 320/0144212.

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L’attesa consapevole – Training Autogeno e consapevolezza corporea in gravidanza

Consigliato
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L’attesa consapevole. Corso di  Training Autogeno e Consapevolezza corporea per mamme in gravidanza. Durante la gravidanza, il corpo e il vissuto emotivo della donna subiscono cambiamenti profondi talvolta non facili da accettare. L’attenzione al corpo, a ciò che comunica permette alla donna di prendere consapevolezza di sé e la rende attiva nel processo di crescita dell’attesa. Il percorso si rivolge alle mamme a partire dal secondo trimestre. L’utilizzo di tecniche di meditazione, visualizzazioni e l’acquisizione del Training Autogeno, si propone di aiutare a gestire al meglio i nove mesi, di affrontare i cambiamenti, le ansie e per gestire il dolore del travaglio e del parto. Sono previsti 8 incontri, il mercoledì mattina dalle 10.30 alle 12.30 in via Cesare Lombroso 28, Torino. Il primo incontro di prova è gratuito, tema “Il corpo che cambia” e prevede l’esercitazione del primo esercizio del Training Autogeno. A cura della Dott.ssa Cristina Bertello. E’ necessaria la prenotazione al 347/8828275.

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Costellazioni Familiari Philoyoga®

Consigliato
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Se leggi Torinobimbi sei genitore… di sicuro sei figlio o figlia e anche nipote! Ti hanno mai detto che hai gli stessi occhi di nonna, o che ti muovi nel mondo proprio come papà? Credi sia possibile aver ereditato anche il carattere di nonna o ri-cordare in qualche comportamento inconsapevole quel che è accaduto a papà? Vorresti vedere con i tuoi occhi che tipo di relazione avevano mamma e nonno e comprendere così le radici dei loro comportamenti con te, e dei tuoi comportamenti con i tuoi figli?Spesso viviamo dei blocchi o aderiamo a visioni limitanti di noi stessi e non riusciamo a trovare soluzioni efficaci per una vita piena e soddisfacente. Le Costellazioni Familiari ci fanno “riconoscere ciò che è”, come scrive Bert Hellinger. Sono uno strumento molto particolare, è difficile descriverle in poche righe: viverle e sperimentarle consente di cogliere il loro senso e la loro forza trasformatrice. Sia che tu voglia affrontare un tema della tua vita, sia che tu assista “semplicemente” a una costellazione altrui, sentirai il cambiamento all’opera. Per conoscere la data del prossimo incontro e per ulteriori informazioni contattaci: Gabriella Biscaro al 320/0144212 o Giovanni Rossetti al 347/1255121.

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Yoga per adulti

Consigliato
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Lo Yoga di Philoyoga® è la possibilità di sentire, percepire, pensare, riflettere nel corpo e con il corpo. Non è soltanto una buona ginnastica codificata da più di tremila anni, bensì un lavoro che attraverso la “tecnologia” del corpo insegna la presenza profonda in tutto ciò che mi accade in questo momento: gioia, dolore, fame, frustrazione, armonia, paura, bellezza, rabbia, piacere, estasi. Tutto accade nel corpo. Yoga è probabilmente una delle parole più cliccate in rete, quindi l’informazione, ancorché confusa, non manca. Le offerte di stili ed istruttori, scuole e tradizioni differenti abbondano. Per la mia esperienza ciò che conta è la relazione che nasce non tanto con la tecnica quanto con l’insegnante e con il gruppo. Credo che sia indispensabile che lo Yoga torni a essere una Pratica. Ti invito a farne esperienza diretta venendo a una lezione di prova gratuita. Scegli il tuo giorno e il tuo orario: ogni martedì dalle 8 alle 9,15; dalle 9,30 alle 10,45; dalle 20 alle 21,30; ogni giovedì dalle 13 alle 14,15 e dalle 18,30 alle 20. Per informazioni contattami: Giovanni Rossetti – tel. 3471255121

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Counseling individuale e Counseling di Coppia per le Coppie

Consigliato
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Il Counseling è una relazione umana privilegiata, un percorso per vivere meglio con se stessi e superare le difficoltà. In alcuni momenti della vita ci accorgiamo di avere bisogno di un aiuto professionale, che vada al di là della confidenza all’amico o al parente di turno. Un trasloco, il matrimonio o la separazione, la nascita di un figlio, crescere e da figlio diventare genitore, trovare o ritrovare un significato alla coppia, un problema di salute, di denaro, un lutto in famiglia… Una nostra peculiarità è l’offerta di sessioni rivolte anche alle coppie: due Clienti e due Counselor. Siamo una coppia nella vita e questo dona intensità e profondità al lavoro: le nostre dinamiche sono presenti nel campo tanto quanto le dinamiche dei clienti; la compresenza riequilibra le energie del maschile e del femminile; sosteniamo l’identificazione dei clienti nelle soluzioni e non solo nei problemi. Il nostro Counseling non si limita al colloquio verbale: include il contatto, l’esperienza, le Costellazioni. Il percorso di Counseling è come un abito fatto su misura per te, per voi! Per informazioni contattaci: Giovanni Rossetti (tel. 347/1255121) e Gabriella Biscaro (tel. 320/0144212) – Professional Counselor AssoCounseling.

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Trattamenti di Reflessologia del Piede

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Trattamenti di Reflessologia del Piede. I nostri piedi sono la sede di numerose terminazioni nervose collegate a tutte le parti del corpo e sono molto sensibili. Rappresentano il contatto con la Terra, le radici dell’individuo, le sue potenzialità, il suo atteggiamento nei confronti della vita. La Reflessologia permette di riattivare l’equilibrio fisico ed emotivo della persona in quanto: rilassa, stimola l’eliminazione delle tossine, migliora la circolazione linfatica e sanguigna, produce un effetto antalgico agendo sui meccanismi nervosi che inibiscono il dolore. E’ indicata per tutti, bambini e adulti ed è utile in gravidanza per superare grandi e piccoli disagi (nausea, mal di schiena, stipsi, insonnia ecc.). A cura di Gabriella Biscaro, Professional Counselor, specialista in Riflessologia e Craniosacrale tel. 320/0144212.

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Trattamenti di Tecnica Craniosacrale

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trattamenti craniosacrale a Torino

Trattamenti di Tecnica Craniosacrale. Esiste un ritmo vitale che conosciamo poco ma che influenza la nostra salute a diversi livelli: il ritmo craniosacrale. Esso è determinato dal ciclo di produzione, circolazione e riassorbimento del liquor, che avvolge, nutre e protegge il nostro sistema nervoso centrale. Attraverso un ascolto mirato in alcuni punti del corpo è possibile individuare e superare le restrizioni dovute a stress, traumi, avvenimenti diversi che provocano disagio e dolore. E’ una tecnica profonda ed efficace, adatta a tutti perché non invasiva; ne possono beneficiare le donne in gravidanza per agevolare lo scioglimento di tensioni ed è utile nel dopo parto per recuperare le energie. A cura di Gabriella Biscaro, Professional Counselor, specialista in Riflessologia e Craniosacrale. Tel. 320/0144212.

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Nascere e rinascere nel parto

Consigliato
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Nascere e rinascere nel parto. Percorso di coppia per vivere appieno l’attesa e il divenire genitori. Il corso permette di approfondire insieme al partner alcuni aspetti trasformativi della propria relazione; vi consentirà di vivere l’esperienza del parto serenamente, in modo partecipato e significativo e di avvicinarvi alla genitorialità con aumentata consapevolezza. Il corso si ispira al Metodo Spagnuolo Lobb. Sono previsti 6 incontri della durata di tre ore ciascuno a cadenza settimanale, a Torino.

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Yoga per bambini 2017

Consigliato
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Un divertente ed interessante corso di yoga bambini e bambine. Le lezioni proposte sono basate sul metodo Gioca Yoga e prevedono un momento di introduzione al tema della lezione ed un tempo di condivisione, il gioco (in linea con il tema della lezione), la pratica di posizioni yoga e tecniche per imparare a conoscere il respiro, momenti di creatività, una fase di rilassamento finale. I benefici ottenuti dalla pratica dello yoga permettono al bambino di fortificarsi fisicamente e di stabilire una buona relazione con il suo corpo; divenire più armonico, gioioso e tranquillo; sviluppare la capacità di raccoglimento e di concentrazione; acquistare sicurezza e fiducia in sé.

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