Massaggio ayurvedico in gravidanza

Nella cultura indiana è data molta importanza al periodo che precede e segue la nascita. Nella tradizione indiana il massaggio alla giovane donna in gravidanza veniva eseguito dalla propria madre o dalla nonna. Ed è il Garbabhyangam il massaggio ayurvedico specifico per le gestanti che aiuta ad accrescere la percezione di sè,le funzioni di muscoli e articolazioni, migliora la circolazione,tonifica il corpo e dona sollievo da tutte quei disagi psicofisici che spesso accompagnano lo stato di gravidanza: lombalgie, sciatica, crampi muscolari, dolori delle ossa e delle articolazioni, stati depressivi… Il massaggio è praticato utilizzando un olio base più un olio essenziale sulla pelle. Durata 1 ora circa.