Yoga in gravidanza e accompagnamento al parto

Il percorso si propone a sostegno delle donne in attesa. Quattro incontri, della durata di tre ore ciascuno a cadenza mensile. Oggi: il travaglio. Incontro di approfondimento e confronto sul travaglio: consigli su movimenti, posizioni da assumere e sul modo di utilizzare la respirazione per vivere l’intensità e la forza di questa esperienza al meglio. Gli incontri sono condotti dall’insegnante di yoga, Francesca Magnone, e dall’educatrice perinatale, Ambra Feira. È consigliato un abbigliamento comodo.