Add to Google Calendar“Il Cuore della Genitorialità”, un seminario da non perdere!
Rivolto a genitori, insegnanti e a tutti coloro che desiderano coltivare la compassione: per noi stessi, i nostri figli e il nostro mondo.
Heather Austin sarà in Val Pellice, il 3-4-5 Ottobre 2025.
Attraverso pratiche di consapevolezza proveremo a trascendere le convinzioni limitanti instillate in noi dalle nostre esperienze infantili e di vita, per riconnetterci alla nostra saggezza innata e interagire in modo più compassionevole con figli, nipoti, alunni e in generale per nutrire qualsiasi relazione interpersonale.
È possibile iscriversi all’intero seminario oppure partecipare ad una o più sessioni singolarmente (venerdì sera, sabato mattina, sabato pomeriggio, domenica mattina, domenica pomeriggio).
Per partecipare contatta: Giovanna 340 9626494 o Cristina 349 5249869
Per assicurarti la partecipazione prenota il prima possibile, i posti sono limitati.
Pernottamento e pasti a carico dei partecipanti.
Programma
Venerdì sera 20.00 – 22.00
Introduzione alla Compassione.
Sviluppare compassione per sé stessi e gli altri, inclusi bambini, adolescenti e adulti.
La compassione è la capacità di riconoscere la sofferenza (in noi e negli altri), unirla a una motivazione sincera ad alleviarla. Coltivando la compassione possiamo ridurre le emozioni dolorose e aumentare le emozioni positive.
Sabato mattina 9.00 – 12.30
Da vecchi schemi a nuove possibilità
Comportarci verso noi stessi, bambini e adolescenti in modi che favoriscano equilibrio interiore, collaborazione e capacità di scelta e connessione.
Sabato pomeriggio 14.00 – 18.30
Prendersi cura del proprio bambino interiore
Gli schemi comportamentali della nostra infanzia influenzano ancora le nostre risposte da adulti. Come prenderci cura del nostro bambino interiore per rafforzare la nostra capacità di connessione, cura e compassione.
Domenica mattina 9.00 – 12.30
I “doveri” inconsci e l’autocompassione
Identificare chiavi e doveri inconsci che ci bloccano e impediscono la connessione, per ritrovare la spontaneità e l’autocompassione attraverso la scelta.
Domenica pomeriggio 14.00 – 17.30
Gestire il conflitto con curiosità e compassione
Trasformare le situazioni di conflitto in occasioni di connessione. Identificare bisogni e valori profondi, sviluppare un linguaggio interiore di auto-compassione per accompagnare le difficoltà con maggiore apertura.
Docente
Heather Austin, esperta di Comunicazione Nonviolenta, allieva di Marshall Rosenberg e formatrice certificata dal Center for Nonviolent Communication (CNVC).
Ha condotto corsi di Comunicazione Nonviolenta in America e in Europa. Conduce seminari e collabora con genitori, insegnanti e psicologi.
Sito: www.theheartofcommunication.com
Costo: dai 15€ in su a seconda degli incontri a cui si partecipa
Dove si svolge:
