Feetland – Il paese dei piedi

La lezione di questa settimana è dedicata ai nostri piedi! Andremo a “Feetland”, il paese dei piedi, dove conosceremo “Bigfoot” un piccolo gnomo dai piedi enormi che ci mostrerà tanti esercizi con i piedi: camminare alternando tacco e punta, camminare con l’esterno e l’interno dei piedi, come farli rullare ecc.Lavoreremo inoltre sulla corretta posizione dei piedi per affinare sia l’estetica che la tecnica di partenza e di esecuzione degli esercizi, sotto lo sguardo vigile di “Feet Policeman” il poliziotto dei piedi.