MammaFit

MammaFit e' un programma di allenamento dedicato alle neo-mamme che possono esercitarsi in compagnia dei propri bambini. MammaFit è un programma di ginnastica con esercizi di tonificazione che coinvolgono tutti i distretti muscolari, ponendo particolare attenzione nel recupero progressivo della muscolatura addominale e pelvica. MammaFit è dedicato alle mamme che hanno partorito da almeno sei settimane, alle mamme che vogliono tornare in forma, alle mamme che vogliono incontrare altre mamme. Il corso è continuativo e si ripete ogni settimana.