Meditazione e arte

Informazioni sull'evento

La meditazione è una pratica che ci aiuta nell’ascolto del nostro sentire più intimo e profondo, e ci guida nel riconoscere e dar voce alle emozioni che proviamo. In un momento storico difficile, come quello che stiamo vivendo attualmente, la meditazione può essere di aiuto nel gestire le paure e le ansie di tutti. Proveremo, con i bambini, ad ascoltare la voce dei nostri pensieri e trasformarli in colori e forme, ma anche in suoni, rumori, immagini, gesti o persino solo in “parole”, e creeremo insieme un momento e uno spazio tutto nostro, dedicato a ciò che accade dentro e intorno a noi. Il corso si rivolge a bambini e bambine a partire dai 5 anni e sarà svolto nel rigoroso rispetto delle attuali norme anticovid.