Add to Google CalendarQuesto percorso è rivolto a tutti i genitori interessati ad entrare maggiormente in contatto con il proprio modo di essere mamma e di essere papà. Autoregolarsi per aiutare a regolare è il filo rosso che cucirà insieme i quattro incontri volti ad aumentare la consapevolezza su di sé e sul legame con il proprio figlio. L’obiettivo è quello di entrare in contatto con l’adolescenza (e con la preadolescenza), intendendola come una fase di vita straordinaria ma allo stesso tempo potenzialmente disorientante, sia per i genitori che per i ragazzi stessi. Si cercherà di riflettere insieme in modo da aumentare la curiosità su questa fase di vita, osservandola da un nuovo punto di vista, più ricco e complesso.
Attraverso la Mindfulness verrà fornito uno strumento pratico per indirizzare l’attenzione sulle proprie emozioni e portarle nella relazione con i propri figli. Attraverso alcuni spunti del programma COSP TM (Circle of Security Parenting) verranno aiutati i genitori a rafforzare la relazione con i propri figli.
Il percorso si svolgerà in gruppo attraverso esercizi improntati sulla pratica della mindfulness, momenti informativi e momenti di condivisione. Verrà inoltre fornito materiale grafico a supporto dell’interiorizzazione dei concetti affrontati.
Info e Contatti
Dr.ssa Carolina Cordelli: 3472905662 – carolina.cordelli@gmail.com
Dr. Martina Dighero: 3473743910 – martina.dighero@gmail.com
Date: 24/1 h. 18,30 (presentazione gratuita), 7/2, 21/2, 6/3, 20/3 h. 18 – 20
Dove si svolge:
www.torinobimbi.it/indirizzi-utili/spazio-uovo.html
Per chi si rompe, chi sguscia, chi cova e si trasforma nasce a Torino il primo polo delle Artiterapie. Spazio Uovo: tutte le arti per l'espressione di tutti, dagli 0 ai 100 anni!
Contatti: 338/1897258 info@spaziouovo.com
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