Sweet Gym – Ginnastica dolce – lezione di prova

Sweet Gym è un'attività a basso impatto cardiovascolare, guidata dalla musica in un percorso fluido e divertente, volta a migliorare le capacità fisiche e insieme stimolare il rilascio di endorfine (ormone della felicità). Ottima per ritrovare allungamento e tonificazione, scioltezza articolare e rinforzo muscolare. Questa attività, con tutta una serie di lezioni di prova in promozione fino all'8 febbraio , si inserisce all'interno del programma Fisio&Forma, che il Centro di Riabilitazione e Sviluppo motorio Fisio&Lab ha studiato per mantenere equilibrio fisico e libertà di movimento. Adatto a tutte le età, abilità fisiche, anche in presenza di problematiche di diversa natura. Tutto con il monitoraggio e la sicurezza di un team di Medici e Professionisti della Salute, che potranno offrire consulenza ortopedica, fisiatrica, psicologica e dietologica. Da provare!