Un percorso pensato per le mamme con i bambini nel periodo post-natale, per ritrovare gradualmente equilibrio, energia e presenza dopo il parto.
Le lezioni propongono un lavoro attento sul corpo, sul respiro e sulla consapevolezza, rispettando i tempi e i bisogni della donna in una fase di grande cambiamento fisico ed emotivo. Ampio spazio è dedicato al rilassamento, alla meditazione e alla connessione con il proprio bambino.
Un cammino che sostiene la maternità non solo dal punto di vista fisico, ma anche emotivo, offrendo uno spazio accogliente e non giudicante.
Le lezioni di gruppo sono guidate da Flavia Chiarelli, insegnante di Hatha Vinyasa Yoga con oltre 500 ore di formazione e Master in Yoga Prenatale.
Iscriviti alla lezione di prova a prezzo calmierato di 10 euro, contattando il 351 5559057.
Dove si svolge:www.torinobimbi.it/indirizzi-utili/centro-movimenti.html
Il centro Movimenti è uno spazio dove è presente un equipe multidisciplinare dedicati al benessere e alla crescita psicologica a 360° del bambino, dell’adolescente e della famiglia.
Contatti: 351/5559057 segreteria@movimentitorino.it
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