Aperte le iscrizioni a Yoga Teens – ragazzi 11-15 anni

Informazioni sull'evento

Lo Yoga è un potente strumento che può essere usato come guida in tutte le fasi della vita. Può aiutarci a conoscere meglio i nostri impulsi, emozioni, limiti e punti di forza. Creare un momento per portare lo sguardo solo su se stessi. Con Yoga Teens i ragazzi possono coltivare il seme dell’amore per se stessi e per il prossimo: migliorando la postura, armonizzando e rafforzando l’apparato scheletrico e muscolare, scoprono la propria unicità, la capacità di affidarsi al proprio sentire e nutrono la creatività. Si stimolano inoltre il sistema nervoso, endocrino e immunitario e si sviluppano notevolmente le capacità coordinative, l’attività sensoriale e l’equilibrio.