Yoga Bimbi

Informazioni sull'evento

Yoga bimbi: crescere e divertirsi in equilibrio. Lo Yoga Bimbi è un'opportunità per il bambino di prendere consapevolezza del proprio corpo e delle proprie emozioni, in modo divertente e in condivisione con gli altri bambini. Ascoltando le proprie sensazioni il bambino impara a conoscersi e ad esprimersi in maniera creativa e libera. Questo percorso è incentrato sul tema della fiaba: le storie possono fornire modi e soluzioni che il bambino utilizza per affrontare i problemi interiori che sorgono nel processo di crescita e di sviluppo. L'incontro prende avvio con un momento di gioco liberatorio delle tensioni, un'occasione di sfogo e di libero movimento del corpo. Prosegue con posizioni guidate dal racconto di una storia, cercando di mantenere l'attenzione sul respiro e sull'ascolto delle sensazioni. Si conclude con l'espressione creativa di ciò che il bambino ha vissuto e un rilassamento finale.