Yoga per mamme e future mamme

Informazioni sull'evento

Incontro di Yoga adatto anche per donne in gravidanza. Incontri di yoga permettono alle future mamme di fare un’attività fisica che garantisce una serie di vantaggi per il benessere psicologico e fisico: il movimento aiuta a tenere sotto controllo il peso, a mantenere funzionale l’apparato circolatorio e contiene il rilassamento muscolare, in un è un momento riccho di cambiamenti, una fase della vita in cui il corpo si trasforma per ospitare la nuova vita che cresce al suo interno.