Essere nel corpo al di la’ di ansie e paure

“Work shop di Danza/Movimento Terapia Docente: Prof. Maria Elena Garcia 6 e 7 aprile 2013 Il clima di paure, vecchie e nuove, che vive il mondo ha evidenti riflessi sul nostro equilibrio emotivo. Le nostre paure si manifestano frequentemente nel nostro atteggiamento corporeo prima ancora di arrivare alla coscienza. Affrontarle attraverso un’esperienza creativa corpo è possibile può trasformarle dando loro una valenza positiva liberando, allo stesso tempo, il corpo dallo stress. La DanzaMovimento Terapia, che trova applicazione nella cura di disagi psico - fisici di diverso genere, può offrire un contributo specifico alla crescita della consapevolezza e al risanamento della scissione corpo/mente, condizione essenziale per un rapporto armonico con le emozioni, uno dei bisogni più impellenti nella società di oggi. Il laboratorio si propone di offrire, attraverso i percorsi creativi della DanzaMovimento Terapia e della consapevolezza del Movimento Autentico, una serie di stimoli per: - Recuperare l’ascolto profondo del corpo. - Trovare gesti, disegno e colore per trasformare le paure e le tensioni non espresse in energia creativa. - Esplorare, con l’aiuto della musica, le energie vitali del corpo, affinché divengano un polo positivo rispetto agli stati corporei di paura. - Scoprire nel ritmo un elemento regolatore delle emozioni - Elaborare, attraverso la danza e la parola poetica, il continuum dinamico tra paura e vitalità. - Recuperare un senso d’appartenenza attraverso la condivisione dei propri vissuti. Destinatari: Aperto a tutti, il laboratorio è anche indicato per danza/movimento terapeuti musicoterapeuti e persone coinvolte in relazioni d’aiuto (terapeuti, medici, educatori, infermieri) che sono sottoposte a un sovraccarico costante nel contenere le emozioni degli altri.