Yoga e Canto Carnatico in Gravidanza

mercoledì 13 Febbraio 2019, 18:40
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La pratica di posizioni yoga di livello base aiuterà la futura Mamma a star bene in gravidanza, favorendo una corretta digestione, migliorando la circolazione del sangue e agevolando la respirazione. Allo yoga sono associati esercizi di canto utili per affrontare la gravidanza e il parto in modo attivo, naturale e consapevole, risvegliando e potenziando le proprie naturali qualità. Lunedì ore 13.00 e Mercoledì ore 18.40.

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