Yoga in gravidanza

Informazioni sull'evento

Tonicità e elasticità del corpo, calma mentale, rilassamento, gioia di vivere. E' possibile inserirsi in qualsiasi momento dell'anno. Le lezioni durano un'ora. La prima lezione è sempre di prova gratuita e deve essere prenotata. Non è necessario avere già praticato Yoga. Cosa portare: abiti comodi, un proprio tappetino oppure un telo da mettere sopra ad un tappetino che verrà fornito, qualcosa per coprirsi durante il rilassamento finale.