Yoga per bambini

Calma, ascolto di se stessi, rilassamento, concentrazione. Sono solo alcuni dei benefici dello yoga insegnato ai bambini. Non si tratta di una semplice ginnastica, è molto di più. Lo scopo è di guidarli e aiutarli nella ricerca di un’armonia interiore basata sul benessere fisico, la pace mentale e spirituale. Silvia Maria Nepote Fus, allieva dell’AIYB e della scuola di Yoga JYOTISA, terrà da Bufò una lezione dimostrativa gratuita. Dai 4 anni! Iscrizione necessaria!