
202622Aprile10:30mercoledì
a pagamento
in loco
Pilates Post Parto
L’attività motoria nel post parto è fondamentale per riacquisire il...
Ingresso: prenotare al 3453566400
Organizzato da – Mammaandthecity a Torino


La Mindfulness, ovvero la “presenza mentale”, è una pratica che attraverso la respirazione aiuta a coltivare concentrazione, consapevolezza e serenità, riducendo lo stress e migliorando il benessere. Durante gli incontri si propongono esercizi semplici per ascoltare le proprie sensazioni, prendersi…
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