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Yoga in gravidanza. Tonicità e elasticità del corpo, calma mentale, rilassamento, gioia di vivere. Il corso ad ottobre 2025 ma è possibile inserirsi in qualsiasi momento dell’anno. Le lezioni durano un’ora e sono tutti i giovedì dalle 18.00 alle 19.00.…
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Buongiorno,
aspetto il mio secondo bambino e sono al 6° mese.
Finalmente sto un po' meglio, dopo aver avuto i primi 5 mesi interi di nausee.
La mia domanda è la seguente: è possibile, e se si, è consigliabile fare…
Carissima mamma, il movimento in gravidanza è sempre da favorire. L’attività fisica è consigliata sin dalle prime settimane di gravidanza fino al giorno del parto (anche il dopo è molto importante), certo ci sono dei casi eccezionali da valutare con il proprio…
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