Home > Gravidanza > Yoga
Uno spazio sicuro per muovere il tuo corpo, risvegliare il tuo utero e coccolare il tuo bebè dentro di te. Tutto partendo dalla piacevolezza! Ti guiderò attraverso movimenti specifici del bacino, consapevolezza del pavimento pelvico, danza del ventre, allungamenti utili…
Continua
Buongiorno,
aspetto il mio secondo bambino e sono al 6° mese.
Finalmente sto un po' meglio, dopo aver avuto i primi 5 mesi interi di nausee.
La mia domanda è la seguente: è possibile, e se si, è consigliabile fare…
Carissima mamma, il movimento in gravidanza è sempre da favorire. L’attività fisica è consigliata sin dalle prime settimane di gravidanza fino al giorno del parto (anche il dopo è molto importante), certo ci sono dei casi eccezionali da valutare con il proprio…
Continua