A settembre inizia il canottaggio! Prove gratuite per tutte le età al circolo Caprera
La Società Canottieri Caprera da settembre propone prove gratuite di canottaggio dedicate ai giovani dai 10 ai 18 anni e agli adulti over 18 anni, che vogliono provare a cimentarsi in questo bellissimo sport sul fiume!
I corsi in partenza, specifici per fascia di età e seguiti da personale altamente preparato e qualificato (10-13 anni, 14-18 anni e over 18) hanno tante opzioni diverse e possibilità di recuperare le lezioni perse.
I giovanissimi tra i 10 e i 13 anni hanno diverse possibilità di frequenza:
– lunedì mercoledì e venerdì 15.30-17.00 oppure 17.00-18.30
– sabato 9.30-11.00 in vista di eventuali regate
I ragazzi tra i 14 e i 18 anni, anche interessati al pre agonismo possono frequentare:
– martedì e giovedì 15.30-17.00
– venerdì 17.00-18.30
I giovani over 18 e gli adulti possono frequentare i nostri corsi senza limiti nelle seguenti fasce orarie:
– serale, lunedì mercoledì e venerdì dalle 19.00 alle 20.30
– per i mattinieri mercoledì mattina alle 7.00-8.30 e sabato 9.30-11
– pausa pranzo sul fiume martedì e giovedì 13.00-14.30
I corsi iniziano a settembre e terminano a giugno dell’anno successivo, ma è possibile inserirsi in qualunque momento della stagione.
Il Circolo mette a disposizione anche campi da tennis, piscina estiva, palestra attrezzata con macchine, pesi, cyclette, attività indoor come Gyrokinesi, Burraco, area relax e un elegante ristorante aperto al pubblico, con grande sala e terrazza panoramica affacciata sul fiume.
Perché proprio il canottaggio? Avvicinarsi a questo sport ha tantissimi benefici: è infatti considerato uno degli sport più completi, perché mobilita tutti i muscoli e viene suggerito soprattutto ai ragazzi, sebbene sia un’attività accessibile a tutti, perché è una disciplina graduale e dolce.
Aiuta anche a migliorare la respirazione, abbassa la pressione sanguigna e favorisce una buona ossigenazione dei tessuti.
Infine, essendo uno sport all’aria aperta e a contatto con l’acqua, non bisogna trascurare i benefici a livello dell’umore e l’effetto calmante del contatto con l’acqua, perché tiene a bada lo stress e l’ansia.
Corso Moncalieri, 22, 10131 Torino TO
canottieri.caprera@libero.it – 011 660 3816 per informazioni chiamare tra le ore 12-17
Giovanni Boldrino per prove gratuite e info corsi 329 707 1055
– Societa Canottieri Caprera 1883 - Corso Moncalieri, 22 10131 Torino (TO)
Il Circolo organizza corsi di canottaggio e tennis per tutte le età con istruttori qualificati, un centro estivo con tante attività e piscina all’aperto. Ristorante con terrazza affacciata sul Po.
Contatti: 0116603816 dalle 12 alle 17 canottieri.caprera@libero.it
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