Percorso di consapevolezza genitoriale – figli 12 -18 anni

Questo percorso è rivolto a tutti i genitori interessati ad entrare maggiormente in contatto con il proprio modo di essere mamma e di essere papà. Autoregolarsi per aiutare a regolare è il filo rosso che cucirà insieme i quattro incontri volti ad aumentare la consapevolezza su di sé e sul legame con il proprio figlio. L’obiettivo è quello di entrare in contatto con l’adolescenza (e con la preadolescenza), intendendola come una fase di vita straordinaria ma allo stesso tempo potenzialmente disorientante, sia per i genitori che per i ragazzi stessi. Si cercherà di riflettere insieme in modo da aumentare la curiosità su questa fase di vita, osservandola da un nuovo punto di vista, più ricco e complesso. Attraverso la Mindfulness verrà fornito uno strumento pratico per indirizzare l’attenzione sulle proprie emozioni e portarle nella relazione con i propri figli. Attraverso alcuni spunti del programma COSP TM (Circle of Security Parenting) verranno aiutati i genitori a rafforzare la relazione con i propri figli. Il percorso si svolgerà in gruppo attraverso esercizi improntati sulla pratica della mindfulness, momenti informativi e momenti di condivisione. Verrà inoltre fornito materiale grafico a supporto dell’interiorizzazione dei concetti affrontati. Info e Contatti Dr.ssa Carolina Cordelli: 3472905662 – carolina.cordelli@gmail.com o Dr. Martina Dighero: 3473743910 – martina.dighero@gmail.com. Afferra L’early Bird! Promozione: puoi acquistare il percorso con uno sconto del 10% sul totale se decidi di iscriverti entro il 15 Settembre 2023. Contattaci per maggiori informazioni!