Lo yoga in gravidanza aiuta a lasciar andare, ad accogliere, ad aprirsi e a rilassarsi per entrare in connessione con il proprio corpo e il proprio bambino. Gli asana (posizioni) e le tecniche di respirazione aiutano a distendere le tensioni muscolari, a rafforzare il corpo lavorando in particolare sul bacino, le anche e il pavimento pelvico, e a gestire il respiro aiutando la donna ad arrivare al parto con più consapevolezza. Per info Francesca Cena 339/6933575 o francesca.cena@gmail.com
– Spazio M.I.E.L.E. Movimento Idee Emozioni Liberamente Espresse - Piazza De Amicis, 74 10126 Torino (TO)
Informazioni sul corso:
Aggiornato il 1 ottobre 2021
Dove si svolge:
– Spazio M.I.E.L.E. Movimento Idee Emozioni Liberamente Espresse - Piazza De Amicis, 74 10126 Torino (TO)
– Spazio M.I.E.L.E. Movimento Idee Emozioni Liberamente Espresse
La psicomotricità accompagna lo sviluppo del bambino a partire dal piacere che prova nel muoversi, offrendo la possibilità di giocare le proprie emozioni in un contesto sicuro ed accogliente. Lucia Cardellino.Educatrice socio-culturale e della prima infanzia, Psicomotricista – Anupi educazione
Contatti: Lucia Cardellino 338/4638917 lucicarde@yahoo.it
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