31 Gennaio 2024 L'ESPERTO RISPONDE

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Affrontare insieme al bambino l’ansia e paura del distacco

Salve,
sono una mamma che ha scoperto di avere il cancro e a seguito di numerosi interventi, mio figlio di 6 anni, ha sviluppato un attaccamento quasi morboso e una paura che qualsiasi cosa mi possa accadere in circostanze come; andare a vuotare la spazzatura o portare fuori il cane.
E’ stato rassicurato e ovviamente non sa tutto ciò che gira intorno alla mia malattia, gli è stato detto l’essenziale, ovvero che avevo bisogno di fare visite e che ora questo bisogno non c’è più.
Non sa che faccio chemio ma nonostante tutto le sue paure sono acute e generano pianti e crisi forti.
Come poterlo aiutare?

Cara mamma

Innanzitutto, mi dispiace molto sentire della tua situazione e del difficile momento che stai attraversando. Affrontare il cancro è una sfida enorme, e il coinvolgimento emotivo del tuo bambino aggiunge sicuramente un ulteriore livello di complessità.

Ecco alcune idee che potrebbero aiutare tuo figlio a gestire meglio le sue paure e preoccupazioni:

Mantieni una comunicazione aperta con tuo figlio. Fagli sapere che è sicuro esprimere i suoi sentimenti e le sue preoccupazioni. Rispondi alle sue domande con sincerità, ma utilizzando un linguaggio adatto alla sua età.

Assicuragli che stai ricevendo l’aiuto medico di cui hai bisogno e che i medici stanno facendo tutto il possibile per prendersi cura di te. Sottolinea che stai facendo del tuo meglio per guarire.

Cerca di mantenere una routine quotidiana il più normale possibile. Ciò può aiutare tuo figlio a sentirsi più sicuro e meno ansioso.

Coinvolgi tuo figlio in piccoli compiti quotidiani, come portare fuori la spazzatura o aiutarti con il cane. Ciò può aiutarlo a sentirsi più coinvolto e a ridurre la paura di ciò che potrebbe accadere.

Offri opportunità di distrazione positiva. Potreste fare attività insieme che tuo figlio trovi piacevoli, come giocare a giochi da tavolo, leggere storie o fare arte e mestieri.

Informa gli insegnanti e il personale scolastico della situazione in modo che possano offrire un supporto adeguato a tuo figlio durante il tempo trascorso a scuola.

Considera l’idea di coinvolgere un professionista, come uno psicologo infantile. Possono aiutare tuo figlio ad esprimere le sue emozioni e fornire strategie per gestire la paura e l’ansia.

Ricorda che ogni bambino è diverso, quindi è importante adattare queste suggerimenti alle esigenze specifiche di tuo figlio. Ricorda di essere paziente e comprensiva. Le paure dei bambini possono essere complesse e richiedere tempo per essere affrontate. L’importante è mantenere aperta la comunicazione e offrire un sostegno costante.

Foto di copertina di Bruno Nascimento

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