4 Dicembre 2023 L'ESPERTO RISPONDE

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Difficoltà nel sonno di una bambini di 8 mesi

Buongiorno,
Sono la mamma di Greta, una bimba di 8 mesi. Sin dalla nascita è sempre stata piuttosto “esigente”: ha sempre detestato stare nella carrozzina, niente da fare nella fascia, non le piaceva essere cullata in braccio e così via.
Piangeva molto frequentemente, magari anche dopo aver mangiato e dormito, ma non amando nessun tipo di contatto, non sapevamo mai in che modo affrontare questi pianti sconsolati.
Verso i 6 mesi, una volta che ha imparato a stare seduta, le cose sono cambiate, ha iniziato a giocare e sembrava che il suo temperamento fosse migliorato.
Contemporaneamente, con una consulente del sonno, sono riuscita a dissociare la suzione dal sonno e ha iniziato ad andare al nido.
Ora, alla vigilia degli 8 mesi, sono 10 giorni che la situazione si è ribaltata: non riesco più a farla addormentare autonomamente, si sveglia mille volte a notte piangendo, anzi urlando disperata e graffiandosi la faccia, cosa che fa anche durante il giorno.
Passa ore a piangere e non c’è nulla che io possa fare per calmarla.
Se provo a prenderla in braccio si tira tutta e sembra peggiorare la situazione.
Praticamente passo giorno e notte a sentire Greta che piange, si graffia e sentendomi da un lato impotente, dall’altro colpevole, perché fa così principalmente con me, che mi occupo di lei.
Non riesco a capire quale sia il motivo per cui si comporti così, se non che il problema possa essere io, dato che al nido è serena. S
pero possiate aiutarmi.

Cara mamma,

Mi dispiace sentire che stai affrontando questa situazione difficile con Greta. È importante ricordare che la genitorialità può essere un’esperienza complessa, e ci sono molte ragioni per cui un bambino potrebbe manifestare determinati comportamenti. È sempre consigliabile consultare un pediatra per escludere eventuali problemi di salute fisica che potrebbero contribuire al disagio di Greta.

Detto questo, ecco alcune considerazioni e suggerimenti che potrebbero aiutarti a gestire la situazione:

I bambini a volte possono esprimere disagio attraverso il loro comportamento. Osserva se ci sono segnali di disagio fisico, come problemi gastrointestinali o dentizione. Controlla anche se ci sono cambiamenti nell’ambiente che potrebbero influenzarla, come rumori forti o luce intensa.

Potrebbe essere utile stabilire una routine del sonno coerente. Assicurati che Greta abbia un ambiente confortevole per dormire, con temperature adeguate e luce ridotta durante la notte. Potresti anche considerare di offrire un oggetto di conforto, come un copertina o un giocattolo morbido.

Ogni bambino è unico, e potrebbe essere necessario sperimentare diverse tecniche per aiutare Greta a addormentarsi autonomamente. Puoi provare la ninna nanna, canti dolci, o creare una routine rilassante prima di dormire.

Se la situazione persiste e ti senti impotente, potrebbe essere utile consultare uno specialista, come un pediatra, uno psicologo infantile o risentire la specialista del sonno che già avevi consultato. Possono fornire consigli mirati alla situazione e valutare se ci sono eventuali problematiche sottostanti.

Potrebbe essere che Greta stia cercando di autoregolarsi in qualche modo. Assicurati che le sue unghie siano tagliate corto e considera l’uso di guanti leggeri per evitare che si faccia male.

La genitorialità può essere estremamente impegnativa, e può essere utile cercare sostegno per te stessa. Parla con il tuo partner, di cui non accenni, amici o familiari di fiducia. Avere una rete di supporto può alleviare lo stress e darti nuove prospettive sulla situazione.

Ricorda che ogni bambino è un individuo unico, e le soluzioni potrebbero richiedere tempo e pazienza. Non esitare a cercare aiuto professionale per affrontare questa sfida e per garantire il benessere di Greta.

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Foto di copertina di Travis Grossen

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