Carissima Claudia,
prima di tutto vorrei farti i complimenti e i miei più sinceri auguri per la bella notizia.
E’ abbastanza scontato dirti che il fumo “nuoce gravemente alla salute” quindi è inutile dirti che è da evitare, a maggior ragione, in gravidanza per il bene della creatura che cresce dentro di te (non dimentichiamoci anche la tua di salute…).
Quando si parla di fumo si intende anche quello passivo. Dobbiamo considerare un fatto importante che fumare 20 sigarette al giorno non è la stessa cosa che fumarne 5-10, gli effetti potrebbero ridursi in proporzione al numero di sigarette, ma i danni e le conseguenze sul nascituro esistono comunque.
Di solito gli studi sui danni che provoca il fumo riguardano: fumo e fertilità, fumo e gravidanza, fumo e neonato, ma non si sa nello specifico quali siano i danni che può provocare durante il concepimento e quindi nel tuo caso specifico.
Gli effetti nocivi del fumo sono i seguenti: rischio aumentato di aborto spontaneo e di parto prematuro, riduzione del peso alla nascita, aumento del rischio di mortalità neonatale, riduzione della crescita della funzionalità respiratoria, aumento del rischio di sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS), rischio aumentato di malattia delle vie respiratori inferiori (spesso asma). Le sostanze nocive della sigaretta (anche sostanze cancerogene), passano attraverso la placenta nel cordone ombelicale e vengono assunte dal bambino.
E’ come se anche lui stesse fumando (ma non per sua volontà).
La nicotina provoca una diminuzione dell’irrorazione sanguigna dell’utero e della placenta e quindi diminuisce l’apporto di sostanze nutritive e dell’ ossigeno, praticamente tutto quello che lo tiene in vita.
Quindi una fumatrice se incinta dovrebbe smettere di fumare.
Mi rendo conto che non è affatto facile smettere ma la salute del bambino dovrebbe spronare a dire di no al fumo. In questo caso sarà anche utile farsi aiutare dai familiari, dal papà del bambino, come si dice “l’unione fa la forza…”.
È importante però non pensare di poter ricominciare tanto facilmente subito dopo che il bambino sarà nato, perché come ho detto prima il fumo espone il tuo piccolo a rischi evitabili (SIDS, malattie respiratorie).
Inoltre il neonato alla nascita sarà in grado di riconoscerti solo dal suono della tua voce e dall’odore che emana il tuo corpo. L’odore di sigaretta è molto forte e sgradevole e questo potrebbe confonderlo ed alterare una buona relazione.
Questo naturalmente anche con il papà.
Deduco dalla tua domanda che hai intenzione di smettere di fumare in gravidanza, quindi posso solo sostenerti in questa tua decisione e augurarti tutto il bene per questa nuova e fantastica avventura.
Per qualsiasi altro dubbio sono a tua completa disposizione.
Un caro saluto Angela Paola Ribatti, ostetrica
Ostetrica Angela Paola Ribatti
