Ciao,
passare una giornata con una bambina di quasi due anni può essere impegnativo, soprattutto se sente la mancanza della mamma e ancora non ti conosce, tre giorni sono davvero pochi!
Ecco alcuni consigli per passare la giornata in modo sereno:
Iniziare la giornata con calma: fai una colazione tranquilla insieme e parlate (anche se lei ancora non parla molto, sicuramente le piacerà ascoltare ed interagire).
Dividi la giornata in blocchi con attività diverse (gioco, pranzo, riposino, passeggiata, ecc.).
Scopri quali sono i suoi giochi preferiti e tienili a portata di mano. I giochi familiari la faranno sentire più a suo agio. Colori, pastelli, libri di disegno e adesivi sono ottimi per intrattenere i bambini, oppure metti della musica che le piace e balla con lei. Le canzoni per bambini sono particolarmente efficaci.
Leggi libri insieme. I libri con immagini grandi e colorate possono catturare la sua attenzione.
Una passeggiata al parco o in giardino può essere rilassante e interessante per lei e se il tempo lo permette, giocate con la palla, con le bolle di sapone o semplicemente esplorate la natura.
Se ha un oggetto di conforto come un peluche o una copertina, assicurati che sia con voi. Stai con lei fisicamente e mentalmente. Mostrale che sei lì per lei.
Assicurati che mangi e beva regolarmente, e che abbia i suoi momenti di riposo. Non sottovalutare il potere di un abbraccio. Le coccole possono calmare rapidamente un bambino agitato.
Verso la fine della giornata, quando potrebbe essere più stanca, un film o un cartone animato tranquillo può aiutarla a rilassarsi.
Quando la bambina piange per la mamma, rassicurala dicendo che tornerà presto. Non ignorare i suoi sentimenti, ma cerca di distrarla con un’attività piacevole.
Sii paziente con lei e con te stessa. È normale che ci siano momenti difficili. Se un’attività non funziona, sii pronta a cambiarla.
Esempio di Pianificazione della Giornata
– Mattina: Colazione, gioco con costruzioni, lettura di un libro.
– Tarda mattinata: Passeggiata al parco, gioco con la palla.
– Pranzo: Preparare e mangiare insieme, magari coinvolgendola nel preparare il suo piatto (in modo sicuro).
– Pomeriggio: Attività manuali (colori, adesivi), riposino.
– Tardo pomeriggio: Giochi tranquilli, lettura di libri, musica e ballo.
– Sera: Cena, cartone animato, prepararsi per il ritorno della mamma.
Ricorda che ogni bambino è diverso, quindi adattati ai suoi bisogni e preferenze. Buona fortuna!
Foto di copertina di Isaac Quesada
