Gentilissima Lucia,
l’unica raccomandazione per questa fase è di assumere 0,4 mg di acido folico al giorno.
Per quanto riguarda i farmaci chiaramente è meglio evitarli. Inoltre il nostro sistema sanitario prevede in questa fase la possibilità di sottoporsi, senza partecipazione al costo, a degli esami del sangue di coppia.
Se non l’avete già fatto, potete rivolgervi presso il consultorio di zona o dall’ostetrica/ginecologo di fiducia che vi darà anche tutte le informazioni sugli esami offerti e sull’acido folico.
Allora in bocca al lupo!
Marina Lisa