Cara mamma,
nel tuo racconto leggo tanta preoccupazione ma non hai spiegato il motivo per cui è stata eliminata dalla sua alimentazione la frutta e la verdura che rappresentano in assoluto la prima via da percorrere in caso di stitichezza.
Altri alimenti consigliati sono lo yogurt kefir e i fermenti lattici, i corn-flakes e i cereali in fiocchi evitando il più possibile i cibi raffinati, le caramelle, gli insaccati e le merendine.
Altre raccomandazioni possono essere quella di assumere abbondanti quantità di liquidi e fare molto movimento.
Educare il bambino all’uso del vasino in questo caso è doppiamente utile in quanto la posizione più adatta all’evacuazione è quella “primordiale” dell’accovacciamento dove le piante dei piedi sono ben appoggiate e le ginocchia distanti. Questa postura favorisce la “stimolo” delle feci e il rilasciamento degli sfinteri.
Se lo desideri possiamo approfondire l’argomento in forma privata.
Il canto della voce è dolce,
ma il canto del cuore
è la pura voce dei cieli.
Kahlil Gibran “A treasury of Kahlil Gibran”
